Det var ett tag sedan!

Att tiden kan gå så fort.........jag gör ju inget alls egentligen, men ändå har jag fullt upp.

Jag har precis kommit hem från en löpartur med C och Judith. Vi har inte köpt någon löparvagn, eftersom Judith måste kunna sitta upp först. Men C har Judith i vår vanliga vagn och det går så bra så. Hehe, kanske beror det på att vi inte kommer upp i några hiskeliga hastigheter.......
Sedan sist har jag sprungit en gång i veckan ca 22 min. Idag persade jag på min runda som är 3,40 km. 21,34 min. Som sagt inga höga hastigheter än så länge....=) Men på måndag är det tre månader sedan pluttan föddes och jag känner inget i mitt bäcken så nu ska jag köra på lite hårdare nästa vecka med...håll i er......TVÅ pass!

Hur går det med min enorma kroppshydda då? Bara bra faktiskt. Den är inte SÅ enorm längre. Jag vägde i tisdags 65,6 kg. Jag tappar ca 7 hg varje vecka. Det är lagom tycker jag....eller egentligen inte, skulle vilja tappa alla kvarvarande på en vecka. MEN för Judiths skull med mjölk och miljögifter som lagras i min kropp så är detta lagom. Jag använder mig av viktväktarnas program för ammande. Det fungerar för mig och då vet jag inte äter för lite för mjölkproduktionen....=) Så viktraset beror enbart på mat, inte på träning så jag hoppas att den ökade träningsgraden ska strama upp kroppen till sist!

På onsdag så slipper pluttan sitt hockeyskydd! Vi spelar Queens " I want to break free" för fullt! Bästa låten just nu! Mormor, för att lyssna på låten klickar du på låtnamnet! =)

vad f-n......

Klockan är halv fyra på natten, Judith sover sen länge vilket innebär att det borde jag också göra...men icke! Under dessa sömnlösa timmar har jag bland annat:

• tagit min vilopuls - 43 slag/min. Bättre än jag trodde! Hehe, tänkte att jag nog säkert hade en på 60-70 med tanke på formen.....
• kommit fram till att jag nog ska plugga en kurs på halvfart i höst.....något med läs- och skrivinlärning.
• kollat in boob amningsplagg - lite dyra men praktiska verkar det som. Kanske kan önska mig pengar till ett sådant när jag fyller det fina talet 28!
• kommit fram till att jag skiter i att alla säger att jag inte får springa. Imorgon ska jag ta mig ut i alla fall. Förresten är det inte fråga om någon löpning......det är mer lufs i 15 min!
• halvt om halvt planerat att komma hem till småland/halland en gång i mars. Observera att de på riksnyheterna sa att ....den halländska kommunen Hylte....när de pratade om politikernas löneökning i veckan! Alltså är jag halläning!
• funderat över min sjuka inställning till böcker...varför kan jag inte låta bli att köpa dem? Judith kommer inte börja räkna eller läsa på flera år......Men de bara ropar på mig......köp mig, köp mig! Vore oartigt att strunta i dem. Har gjort två fina fynd, Adjö, herr Muffin och Olssons pastejer!

Idag har jag och mamma haft en shopping dag utan barn....ja inte för mamma, men för mig iaf! Det är första gången jag gör något helt själv utan Judith. Det var väldigt roligt och trevligt med en stund på egen hand med ett otroligt trevligt sällskap. Men väldigt trevligt att mysa med Judith igen på kvällen förstås.

Förresten har Judith en pappa enligt konstens alla regler nu. C har erkänt faderskapet! Det var mycket märkligt. De hade med hjälp av Judiths födelsevikt räknat ut att hon tillverkades någon gång mellan mars och maj. De frågade om det kunde stämma........ehhhh, nu är ju vi inte gifta och vi lever ju inte i synd men det kändes som om de inte trodde på storken så vi erkände iaf! =) Bara så ni vet mamma o pappa! Precis som om gifta par inte kan ligga med andra.....det har väl aldrig hindrat någon...... Jag kan förstå att C måste ta på sig ansvaret rent formellt eftersom inget egentligen binder oss två samman, men det är töntigt att de frågar om man har haft sex mellan dessa månaderna!

God natt!

skit.....

Jag pratade med min kloka mamma om att jag snart ska starta med löpning, så hon släppte bomben....att honnog trodde att man inte fick springa på ett bra tag efter förlossning. Så jag kollade runt lite på nätet och tyvärr skriver de flesta likadant. Lättare träning efter 8-12 veckor och löpning i värsta fall efter 6 månader. SUCK! Så nu håller jag på och kör plankan rak 3*1 min och plankan på sidan 3*1 min 2 gånger om dagen + promenader. Det gör jag tills jag varit på efterkontroll hos barnmorskan. Då ska jag kolla vad hon tycker om löpning. Den 22 februari startar jag i alla fall med cykel på gymmet. Undra om man kan köra crosstrainer också? Det borde ju vara skonsammare mot bäcken och fogar.

Detta innebär ju också att det ända jag kan göra riktigt ordentligt är kosten för att börja tappa de överflödiga kilona så det startar jag med redan imorgon. Jag har ju första bröllopet att gå på i april och det andra i juni..........jag vill INTE kunna ha samma klänning på dem. Lite lurigt är det med kost och amning, vet inte om jag får i mig tillräckligt. Nu brukar det ju inte vara mitt bekymmer att få i mig för lite, men min matlust är minimal och jag äter inte så himla bra just nu. Det är en del att jobba på......

Annars är livet hemma ganska enformigt! Amma, byta blöja, amma, amma igen, byta blöja, hoppas hon sover......nej nu vaknar hon efter tre minuter i egen vagga, natta genom att vandra runt i lägenheten med henne på bröstet, lägga ner i vagga, hoppas hon sover......nej där vaknar hon igen efter fem minuter, natta i babybjörnen igen samtidigt som man hänger tvätten, plockar sedan ur diskmaskinen, lägger henne i vaggan.....ja hon sover själv, duschar i fem minuter, nä nu vaknar hon igen, ammar, byter blöja, ammar igen, tittar på reprisen av masterchef på åttan, pratar med syrran medan jag ammar, byter blöja, ammar igen, nattar henne........nä hon sover inte i vaggan själv....., ammar, byter blöja, hänger tvätten med Judith i babybjörnen, Judith skriker otröstligt (ej hungrig), sätter på Sing medPeter Jöback hon somnar, vågar inte lägga henne i vaggan igen, sätter på ny tvätt, tar en macka, lägger Judith i vaggan ändå......hon sover i tre timmar!, ammar, byter blöja, ammar igen, byter blöja, C kommer hem!

Vart tog mitt liv vägen?

beställd och levererad!

Nu är klockan (Garmin 3005) beställd, levererad och ligger och väntar på mig på Hemköp! Åh, vad spännande! Den är en bra motiverande pryl! Jag hittade en annan sak som också är motiverande för att sätta i gång med träningen.....kolla här!

Det är skillnad om man ser mig idag!!! Bilden är från Bad Gastein i februari 2010, nästan precis ett år sedan. Hit ska jag igen!

Hockeyskyddet!

Detta är Judiths hockeyskydd, eller von Rosens skena som det också kallas! Det var nämligen så att när vi skulle åka från BB så upptäckte barnläkaren att Judiths vänstra höft inte växt runt höftkulan. Därför har hon en skena som fixerar höften så den kan växa runt kulan. Hon bryr sig inte om skenan alls, vilket är skönt. Dessutom blir hon stabil att hålla i. Dock innebär det också att vi måste åka till sjukhuset en gång i veckan för att bada henne eftersom vi inte får ta av henne skenan själva. Vi var där idag och badade och Judith fick sitt första klistermärke, ett tjockt mjukt med Lilleskutt som hoppar med en blomsterbukett!( Vilken tjej! Snart kommer hon börja prata och springa också!) Tyvärr fick vi också veta att hon ska ha skenan i alla 12 veckorna. Vi tänkte att eftersom det ser så bra ut kanske vi skulle slippa den efter sex veckor. Men som sagt, allt kan vara värre och det finns värre fel man kan födas med så vi deppar inte! Det är inte alla som har ett så coolt och skräckinjagande skydd........

Jag vill också ha.....

.......en ny löparklocka! En som mamma och Lisa har.......

Idag är det min andra dag utan planer sen den 22 dec! Det är skönt som bara den. Inga måsten och inga krav. Ber om ursäkt till alla som försöker få tag i mig med sms och telefon, men jag har inte svarat för det blev till sist för mycket! Men tack för alla gratulationer! Nu är jag iaf på banan igen.

Jag har kommit i gång mycket bra med promenaderna. Det är bra. Igår skrek Judith bara de första 200 meterna innan hon somnade. Klart bättre än i fredags då hon skrek i en kvart innan hon somnade uttröttad! (det var på vägen hem från affären och vi hade inget val än att gå hem, hade det varit i början av promenaden hade vi nog vänt!) Livet som småbarnsmamma! 

Sugen på Sthlm

Jag är så sugen på att åka en sväng till huvudstaden för att hälsa på kompisar. Men det är liksom inte lika lätt som tidigare. Inget är som tidigare! Förr kunde en löparklocka eller nya kläder stå högt på önskelistan, nu står det en hel natts sömn överst! Fast det lär visst dröja ca 5 år innan det händer nästa gång har jag hört...... Iaf, snart kommer jag till Sthlm, ge mig några veckor till bara!

Promenerade i 80 min igår, varav 40 min med barnvagn. Jäklar vad jag är i dålig form. Jag fick säga till C att sakta ner 100 gånger minst och det brukar vara tvärtom för oss. I uppförsbackarna flåsade jag som bara den. Milen på 50 kommer ta tid.................

Tack Maria från Köpenhamn! Hoppas att allt är bra med dig!
Angelica, du bor i fel stad! Så enkelt är det! Kom till framsidan istället. =)